Millorar les
habilitats socials produirà importants beneficis personals. Pot aconseguir-se
augmentar la competència interpersonal, per exemple, iniciant i mantenint
conversacions, donant les gràcies, demanant disculpes, mostrant opinions
diferents, etc. D'esta manera el cercle d'amistats pot ampliar-se. A més,
si alguna vegada sorgix un conflicte, se pot resoldre fent valdre uns drets, però sense arribar a comportaments violents. També ajudarà a
aconseguir èxits personals en les relacions amb els altres.
A tots ens agrada que
ens respecten. Quan es posen en joc les habilitats socials de manera eficaç,
les persones amb què ens relacionem es donen compte que els respectem i valorem,
la qual cosa afavorix l'opinió que tenen de nosaltres.
En les sessions
d'este mòdul mostrem algunes rutines de comportament que ajudaran en la relació amigable amb els altres.
1. Escoltar
Si aprens esta habilitat, sabràs escoltar als
altres, captant el que et volen comunicar, no sols a través de què et diuen
(els seues expressions verbals), sinó també a través dels seus gestos
(expressions no verbals).
Conéixer be esta
habilitat et servirà per a…
1 - Mostrar interés i respecte perquè la
persona amb què parles sàpia que desitges escoltar el que et compta.
2 -
Aconseguir que la persona amb què estàs parlant tinga mes ganes de seguir comptant-te
coses i vullga seguir en la teua companyia.
Has de tindre en
compte que...
· És molt important mostrar interés i
respecte.
· Has de fer-li veure que vols escoltar el
que et diu.
I… Atenció!!!
Si aconseguixes aprendre esta habilitat
tindràs amics amb què parlar que estaran sempre disposats a escortar-te.
Estàs preparat? Comencem!
Has compres?
Acabes de veure un exemple de com escoltar
correctament, i així aconseguir:
· Mostrar interés i respecte per la persona
que et parla.
· Demostrar-li que desitges escortar el que
et compta.
· Que la persona amb què estàs parlant tinga mes
ganes de seguir comptant-te coses i de seguir en la teua companyia.
Ara, pensa durant la setmana en els
situacions en què has usat esta habilitat i escriu-les ací:
1
2
3
4
5
2. Iniciar i
mantindre una conversació
Volem que aprengues a iniciar una
conversació amb una altra persona i a intervindre en una conversació que ja ha
començat.
Saber
iniciar i mantindre una conversació és bo per a…
1 - Conéixer gent
2 - Comptant les coses que t'agraden.
3 - Assabentar-te de les conversacions
Has de tindre en
compte que...
· Aprendràs coses noves i interessants
· Podràs dir com et sents.
· Preguntar dubtes.
· Compartir experiències
I…
Atenció!!!
Pensa si a l'altra persona li
interessa continuar parlant amb tu, o si al contrari està avorrida.
Estàs preparat? Comencem!
Has compres?
Acabes de veure un exemple de com
iniciar i mantindre una conversació. Saber fer açò be és bo per al teu perquè:
· Podràs conéixer gent.
· Podràs comptar els coses que
t'agraden.
· T'assabentaràs millor de l'opinió
dels altres.
Ara, pensa durant la setmana en els situacions en què has usat esta
habilitat i escriu-les ací:
1
2
3
4
5
3. Formular
una pregunta
És important que aprengues a fer
preguntes quan vullgues saber coses.
Saber
formular una pregunta t'ajudarà a…
1 - Solucionar dubtes o problemes.
2 - Demanar coses que necessites.
3 - Conéixer què pensen altres
persones.
Has de tindre en
compte que...
· Hi ha moltes
situacions en què és molt important preguntar; si no preguntes, mai sabràs les
respostes.
· Hi ha coses que no
vénen en els llibres, però que sí que saben les persones. Has de preguntar!
I…
Atenció!!!
Diu el refrany que “preguntant
s'arriba a Roma”.
Estàs preparat? Comencem!
Has comprés?
T'hem mostrat una manera de formular
Correctament una pregunta. Si fas bé
les
preguntes, pots:
· Solucionar els dubtes o problemes
que tingues.
· Demanar coses que necessites.
· Conéixer què pensen altres persones.
Ara, pensa
durant la setmana en les situacions en què has usat esta habilitat i escriu-les
ací:
1
2
3
4
5
4. Donar les gràcies
És important que sàpies dir “gràcies”
quan altres persones t'ajuden, et fan un regal o et diuen coses agradable.
Esta
habilitat és bona per a…
1 - Dir-li a l'altra persona que et sents
bé amb el que ha fet per tu.
2 - Poder comptar amb ella en el
futur.
Has de tindre en
compte que...
· Si eres agraït,
serà més fàcil que aconseguisques el que necessites d´altres persones.
· Si eres agraït, a
les altres persones els agradarà ajudar-te.
I…
Atenció!!!
De desagraïts està el món ple! Canvia-ho
tu!
Estàs
preparat? Comencem!
Has compres?
l'habilitat que has
aprés ara és molt important, perquè et permet:
· Dir-li a l'altra
persona que et sents bé amb el
que ha fet per tu.
· Poder comptar amb
l'altra persona en el futur.
Ara, pensa durant la setmana en les situacions en què has usat esta
habilitat i escriu-les ací.
1
2
3
4
5
Referència bibliogràfica:
Acosta,
A. López, A. Segura, I. Rodríguez, E. (2008). “Cuaderno de habilidades sociales”.
Programa de educación para la convivencia. Educación Primaria. Junta de
Andalucia. Consejeria de Educación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario